Forschende vermuten mehrere Gründe: veränderte Ernährung, Umweltbelastungen, weniger Kontakt mit Mikroorganismen in der Kindheit und Veränderungen im Darmmikrobiom.

Die sogenannte spezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung) kann bei manchen Menschen helfen, die Reaktion auf bestimmte Allergene zu reduzieren. Allerdings wirkt die Behandlung nicht bei allen Betroffenen gleich gut. Die Therapie dauert meist mehrere Jahre und erfordert regelmäßige Behandlungen. Einige Menschen berichten von einer deutlichen Verbesserung der Symptome, während andere kaum Veränderungen bemerken oder die Behandlung vorzeitig abbrechen. Deshalb suchen viele Betroffene zusätzlich nach Möglichkeiten, ihr Immunsystem und den Körper insgesamt zu unterstützen.

Antihistaminika können Symptome wie Juckreiz oder Niesen lindern. Sie verändern jedoch meist nicht die zugrunde liegende Ursache der allergischen Reaktion.

Ja. Allergien können auch im Erwachsenenalter erstmals auftreten. Oft entwickelt sich die Überempfindlichkeit des Immunsystems über längere Zeit – zum Beispiel durch Umweltfaktoren, durch Ernährung und daraufhin der Veränderungen der Darmflora oder dauerhaften Stress.

Studien zeigen, dass Menschen mit Allergien häufig eine veränderte Zusammensetzung der Darmflora haben. Ein Ungleichgewicht bestimmter Darmbakterien kann beeinflussen, wie das Immunsystem auf Umweltreize reagiert.

Ein gesunder Darm unterstützt das Immunsystem dabei, zwischen harmlosen und gefährlichen Stoffen zu unterscheiden. Deshalb untersuchen Forschende zunehmend, welche Rolle Ernährung, Darmflora und Lebensstil bei Allergien spielen können.

Forschende vermuten mehrere Einflussfaktoren, darunter Umweltbelastungen, Veränderungen im Darmmikrobiom, moderne Ernährungsgewohnheiten, Stress sowie weniger Kontakt mit Mikroorganismen in der Kindheit.

Viele Menschen suchen neben klassischen Medikamenten auch nach natürlichen Möglichkeiten, ihre Heuschnupfen-Symptome zu verbessern. Dabei geht es häufig darum, den Körper und das Immunsystem insgesamt zu unterstützen. Einige Ansätze, die dabei oft betrachtet werden, sind zum Beispiel: - eine angepasste Ernährung - die Unterstützung der Darmgesundheit - Stressreduktion und ausreichend Schlaf - eine Reduktion von Umweltbelastungen Da ein großer Teil des Immunsystems im Darm sitzt, interessieren sich viele Forschende zunehmend für den Zusammenhang zwischen Darmflora, Immunsystem und Allergien. Manche Betroffene berichten, dass sie durch Veränderungen im Lebensstil oder durch eine gezielte Unterstützung des Körpers eine Verbesserung ihrer Beschwerden erleben. Welche Maßnahmen sinnvoll sind, kann jedoch individuell unterschiedlich sein.